تخم بلدرچین بمب ویتامین

تخم بلدرچین

سالمین نیوز: اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید.

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷برابر آهن، ۶برابر ویتامینB12 و ۱۵ برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود ۵ برابر تخم بلدرچین است).این ماده  منبع غنی اسید چرب امگا۳ است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می باشد. کلسترول آن از تخم مرغ بسیار پایین تر است.

ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.

از تخم بلدرچین استفاده کنید
۱- باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.

۲- برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.

۳- موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان می باشد.

۴- تنظیم سیکل خواب کمک می کند.

۵- سبب افزایش مقاومت کلی بدن می شود.

۶- در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.

۷- برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می شود.

۸- سبب بهبود میل و توان جنسی می شود.

۹-  حساسیت ایجاد نمی کند.

خواص دارویی درمانی
۱- برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان توصیه می شود.

۲- در مادران شیرده باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می شود.

۳- به دلیل حجم کم و میزان بالای پروتئین آن برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز توصیه می شود.

۴-  به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه می شود.

۵- ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود.

افراد بالای ۴۰ سال توجه کنند
جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود.

تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن سبب تجدید قوای از دست رفته خواهد شد. در چین و ژاپن، بچه ها هر روز قبل از رفتن به مدرسه یک تخم بلدرچین (بمب ویتامینی) بصورت خام مصرف می کنند.

(۰)(۰)

مطالب مشابه:

غذای ایرانی

ایرانی ها در خوردن غذاهای پرکالری افراط می کنند

سالمین نیوز: رژیم های غذایی فست فودی و افزایش مصرف...

توت سفید

پیشگیری از سرطان با توت سفید!

ارزش غذایی توت سفید: توت سفید سرشار از ویتامین‌های سی،...

ماهی کلیکا

کلسیم و پروتئین فراوان در ماهی کیلکا

سالمین نیوز: ماهی یکی از منابع غنی امگا ۳ می...

نظر شما در رابطه با این مطلب چیست ؟