خواص قهوه سبز

خواص قهوه سبز

تاثیر قهوه سبز در کاهش وزن:

قهوه سبز فواید بسیاری دارد. قهوه سبز برای کاهش وزن در روندی سالم و بدون زیان کار خود را انجام می‌دهد. مقدار بالای کلوروژنیک اسید در قهوه سبز موجب افزایش سوخت و ساز بدن و استفاده از چربی ذخیره شده در بدن می شود. تحقیقات بسیار زیادی روی عصاره قهوه سبز انجام شده است که به عنوان یک رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی – مهم برای کاهش وزن شناخته می‌شود. این تحقیقات نشان دادند که کلوروژنیک اسید موجود در قهوه سبز ۴۵درصد به کاهش جذب چربی‌ای که در غذای مصرفی وجود دارد و تحریک متابولیسم کمک می‌کند. چربی سوزی قوی، کاهش اشتهای موثر،  سریع الاثر و نتیجه ثابت شده، کاهش وزن باور نکردنی،  انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی؛ موجب می شود تا قهوه سبز بیشتر از محصولات دیگر لاغری مورد توجه قرار گیرد.

تاثیر قهوه سبز بر روی بیماری دیابت:

آنتی اکسیدان اصلی در عصاره قهوه سبز یعنی اسید کلوروژنیک، در آزاد شدن آنزیم G6P به وجود می‌آید که به طور محسوسی در تعادل قند خون نقش اساسی ایفا می‌کند، در نتیجه برای دیابتی‌ها دریافت این مکمل می‌تواند مفید باشد. همچنین دیابتی‌ها می‌توانند از کاهش وزن‌شان که با استفاده از قهوه سبز به وجود می‌آید فواید زیادی ببرند. اسید کلوروژنیک، ترکیب اصلی قهوه سبز،یک آنتی اکسیدن طبیعی بسیار قوی است که با رادیکال‌های آزاد موجود در خون می‌جنگد. تاثیر آن روی روند پیری و بهتر شدن جریان خون و سفت شدن ماهیچه‌ها است. این تنها یکی از دلایلی است که این تحقیق بسیار جالب است. بر اساس تحقیقاتی که در مورد چاقی، بیماری دیابت و مشکل در سوخت وساز بدن انجام شده است، قهوه سبز اولین ماده‌ای است برای کاهش وزن که سر قول‌های خود ایستاده است. در یک تحقیق که اخیرا در روزنامه تایمز ایالات‌متحده به چاپ رسید، داوطلبانی که قهوه سبز را مصرف می‌کردند به مدت ۱۲ هفته مورد بررسی قرار گرفتند.آنها به طور میانگین ۵/۸ کیلوگرم وزن کم کردند.این مقدار ۱۶درصد از کل چربی بدن‌شان و۵/۱۰درصد از کل وزن​شان بود. اما بخش جالب توجه جریان این بود که این داوطلبان هیچ تغییری در روند زندگی و تغدیه روزانه‌شان ندادند. تا امروز، دانه‌های قهوه سبز، تاثیرگذارترین سلاح در مبارزه با چاقی و کمک به کاهش وزن هستند.
سالمین نیوز
(۰)(۰)

مطالب مشابه:

رابطه جنسی

رابطه جنسی و بهبود میگرن

سالمین نیوز: درمان سردردهای میگرنی با افزایش رابطه جنسی انجام...

ورزش

ورزش به تنهایی درمان چاقی نیست

سالمین نیوز: توصیه موسسه ملی ارتقاء سلامت و مراقبت بریتانیا...

خواص انجیر

خواص انجیر!

سالمین نیوز فواید انجیر: ۱- کاهش فشار خون انجیر منبع...

نظرات (2)

به اصرار یکی از دوستانم قهوه سبز خریدم و استفاده کردم، با توجه به شغلم نمیتونستم زیاد فعالیت کنم، اما با این حال باعث شد طی دو هفته که مصرف میکردم ۴ کیلو کم کنم
اما متاسفانه خیلی کمیاب هست، لطفا در صورتی که این محصول رو آوردید به فروشگاه حتما به ایمیلم پیام بدید.با تشکر

(۰)(۰)

نظر شما در رابطه با این مطلب چیست ؟