درمان ضعف عضلانی و سستی اعضاء (میاستنی گِراو و شبه فلجی)

عضله

ضعف عضلانی و سستی اعضاء (میاستنی گِراو و شبه فلجی):

مواردی که باید پرهیز شود: اسانسهای شیمیایی، فست فودها، سرخ کردنی و تف دادنی، قرصهایی که در آخر اسمشان پام دارد مثل دیازپام و… (شلی عضلات و سستی زانو و شل شدن تاندون‌های پشت پا می‌آورد، لذا این قرص‌ها را نخورید که بدتر می‌شوید)و همچنین سبزی شوید و قرص شوید (آنتوم) نخورید که برای شما سمّ است.

درمان: ۱- صبح ها: شیر عسل، شیر خرما (هر روز یکی از این دو، روز در میان)، حلیم گندم گوشت (هفته‌ای یک بار). ۲-خوردن مقداری روغن بنفشه معطّر بین روز ۳- شام حتماً بخورید ۴- شب‌ها بعد از شام تا وقت خواب، یک لیوان آب سیب رسیده طبیعی تازه مخلوط با عسل آویشن ۵- قبل از خواب سیاه دانه با عسل بخورید. ۶- هرگاه به حمام می‌روید ۳۰ گرم آویشن بجوشانید و داخل وان حمام یا تشت بریزید سپس در حمام گرم خود را با آن ماساژ دهید.

عدم رشد کافی:

مواردی که باید پرهیز شود: قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینی جات قنّادی‌ها و…)، اسانسهای شیمیایی (نوشابه ها، آبمیوه‌ها و..). کافئین زیاد (چای پر رنگ، چای مانده، پای با اسانس، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه و…)، ترانس چربی بالا به نوع تصنعی (خامه، سر شیر، أنواع سس ها، روغن جامد و…)

درمان: مغز بادام درختی شیرین خام، مغز پسته خام، مغز فندق خام، مغز بادام هندی خام، عسل، خرما، شیر گاو تازه کم چرب، پنیر به همراه مغز گردو و نان سبوس دار در شب بخورید.

(۰)(۰)

مطالب مشابه:

تت

آیا میدانید طول عمر با دریافت ویتامین D زیاد میشود؟!

آیا میدانید  طول عمر با دریافت ویتامین D زیاد میشود؟!...

X
سرفه و عطسه
X
سرماخوردگی
X
گلودرد

مبارزه با بیماری : پیشگیری های فصل سرما (پاییز و زمستان)

مبارزه با بیماری : پیشگیری های فصل سرما (پاییز و...

دردهای مفصلی

نوشیدنی های حاوی کلسیم برای مبتلایان به دردهای مفصلی

سالمین نیوز: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان...

نظر شما در رابطه با این مطلب چیست ؟