طب سنتی و درمان دردهای عضلانی و گرفتگی عضلانی

سالمین نیوز: گرفتگی عضلانی و دردهای عضلانی علل مختلفی دارد که برای هرکدام از این علل راه کاری وجود دارد. البته برای معالجه از طریق طب سنتی باید صبر بیشتری داشته باشید چون از مواد طبیعی استفاده می کنید و این مواد تدریجا جذب شده و به همین صورت تدریجی درمان ادامه می یابد. اما شما مطمئن هستید که راهی را که رفته اید برای بدنتان ضرری نداشته است.

درمان های خاص:

– اگر گرفتگی و درد عضلات از کمبود کلسیم باشد شخص باید از لبنیات استفاده کند

– اگر علت درد و گرفتگی عضلانی از کمبود منیزیم باشد با خوردن مویز می توان این درد را درمان کرد

– چنانچه درد و گرفتگی عضلات از کم کاری تیروئید باشد باید از نمک یددار دریا در اول و آخر غذا و سوپ ذرت استفاده شود

– درد و گرفتگی عضلات ناشی از سرد مزاجی و بادگرفتگی را با خوردن روغن زیتونو ماساژ با این روغن از بین ببرید

– اگر گرفتگی و درد ناشی از تحرک زیاد و یا نرمش و ورزش باشد بعد از انجام این فعالیت ها ۲ عدد میوه شاه بلوط میل نمایید

درمان های عمومی

– خوردن یک استکان ترخون قبل از غذا

– خوردن ۷عدد خرما بعد از غذا

– هر صبح و شب ماساژ با روغن نارگیل یا قبل از هر خوابیدن

* باید توجه داشت که دردهای مفصل و زانو گاهی مربوط به بیماری های فشار خون، چاقی شکمی و چاقی از نوع اضافه وزن می باشد لذا شخص بیمار در صورت ابتلا به این بیمااری ها باید آن ها را درمان نماید.

(۰)(۰)

مطالب مشابه:

فواید شلغم در طب سنتی!

خواص شلغم از دیدگاه ابوعلی سینا: سالمین نیوز: از نظر...

رابطه سرطان با آمیزش جنسی از راه دهان و معقد

رابطه سرطان با آمیزش جنسی از راه دهان و معقد...

نکاتی در مورد حمام کردن

نکاتی در مورد حمام کردن استحمام یا حمام کردن برای...

نظر شما در رابطه با این مطلب چیست ؟