درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان

درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان:

۱- اول شب یک استکان از جوشانده مخلوط گُل ژوفا و ریشه أرِیسا به نسبت مساوی.

۲- پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب به مدت ۱۵ دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است).

۳- خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردک تازه (هویچ زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است.

۴- شنا کردن در آب بهداشتی سالم (استخر، دریاچه، برکه، رودخانه…)

توجه: مواردی که خوردن آن برای تنگی نفس بسیار خوب است:

۱- تخم آمله. ۲- تخم کرفس   ۳- تخم أسپند.   ۴- تخم کتان.   ۵- گیاه پاخَر (حشیشهالسّعال)،   ۶- دانه انیسون = بادیان رومی (ضد سرفه، ضد برونشیت)    ۷-آویشن (برای درمان سیاه سرفه و تنگی نفس خوب است).    ۸- نعنا با مصطکی (صمغ درخت پسته جنگلی) جویده شود. (برای درمان تنگی نفس خوب است). ۹- خوردن زنیان (در درمان آسم و چاقی شکمی مفید است). ۱۰- سوپ جو.    ۱۱- روزی ۱۴ عدد عنّاب رسیده را با یک قاشق غذا خوری عسل آویشن بخورید، افراد سرد مزاج هم می‌توانند عنّاب را با مویز (کشمش انگور سیاه) بخورند.    ۱۲- جوشانده برگ حساس و ریشه حَساس (گیاه حَساس= گل قارکون= مستحیه)[توجه: زیاده روی در خوردن دمکرده یا جوشانده برگ و ریشه حساس، مسمومیت می‌آورد و موجب ریزش مو می‌شود.

(۰)(۰)

مطالب مشابه:

مبارزه با بیماری : پیشگیری های فصل سرما (پاییز و زمستان)

مبارزه با بیماری : پیشگیری های فصل سرما (پاییز و...

بررسی کامل بیماری ذات الریه

تعریف  سینه پهلو، پنومونی  یا ذات‌الریه وضعیت التهابی ریه است که عمدتاً کیسه‌های میکروسکوپی هوا موسوم...

تومور مغزی همراه با سرطان

تومور مغزی همراه با سرطان   پرسش: ایشان دچار تومور...

نظر شما در رابطه با این مطلب چیست ؟